第196章 水中瑜伽 (第1/1页)
泳池里练习瑜伽，对于瑜伽爱好者并不算太难，不过对于一些肢体不协调或身体柔韧性较差的人来说，一些高难度的瑜伽动作可能会让他们感到力不从心,因此，一种新型的瑜伽方式——水中瑜伽应运而生。水中瑜伽在泳池中进行，泳池中的水具有浮力。这种浮力可以帮助身体较重或身体柔韧性较差的人减轻动作难度，使他们可以轻松地完成一些传统瑜伽中的高难度动作。同时，水的浮力还可以减轻关节的压力，使练习更加舒适。
不过师大瑜伽社从来没有尝试过泳池瑜伽，理由很简单，师大老校区没有游泳池，另外女生未必愿意在大众面前展示瑜伽，更何况是游泳馆这种穿着清凉的地方。
马小亮没有直接穿泳裤，毕竟赵洁在呢，而且也没有勇气在七个大四学姐面前只穿泳裤，于是穿了大裤衩搭配背心，拿着放在防水壳里的相机，组装�
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